Springgroep – Voor iedereen die van springen houdt!
Staat jouw kind thuis altijd op de trampoline en is “wie springt het hoogst?” inmiddels geen uitdaging meer? Of zie je je kind regelmatig salto’s proberen en denk je: “Als dat maar goed gaat…”
Dan is onze Springgroep precies de juiste plek! In deze superleuke lessen leren kinderen (en jongeren!) niet alleen hoe ze mooie salto’s en sprongen kunnen maken, maar vooral ook hoe ze veilig en verantwoord springen.
Wat doen we in de les?
De lessen staan volledig in het teken van springen. We werken met diverse springopstellingen om bewegingen stap voor stap aan te leren met als doel; Met plezier nieuwe sprongen ontdekken, techniek verbeteren en vooral: veilig leren springen.
Voor wie is de Springgroep?
De groep is heel divers en dat maakt het extra leuk. We zien regelmatig oud-turners terugkomen, omdat salto’s nu eenmaal het leukste onderdeel zijn. Maar ook kinderen en jongeren zonder turnervaring zijn welkom—iedereen die graag actief bezig is en iets nieuws wil leren, past in deze groep. Iedereen is welkom!
Wedstrijden & Optredens
Elk jaar is er de mogelijkheid om mee te doen aan een gezellige springwedstrijd (helemaal vrijblijvend!). Daarnaast maken we altijd een leuke, energieke act voor de jaarlijkse uitvoering.
De sporthal krijgt momenteel een nieuw dak. Daarom zijn de gymnastieklessen tot de herfstvakantie tijdelijk verplaatst.
De danslessen kunnen gewoon doorgaan in de Grote Zaal. Er is echter geen omkleedruimte beschikbaar. We vragen daarom om de kinderen thuis alvast hun danskleding aan te laten trekken, eventueel met een trainingspak eroverheen.
Hieronder vindt u het overzicht van de lessen die tijdelijk zijn verplaatst.
Sporthal de Walvis in Krimpen aan de Lek: (Groenland 37)
Groep
Dag
Tijd
Herenselectie (alle leeftijden)
Dinsdag Donderdag
18:00-20:00 19:00-21:00
Heren recreatie (alle leeftijden)
Donderdag
18:00-19:00
Springgroep Junior
Donderdag
18:00-19:00
Turnhal in Lekkerkerk (Twijnstraweg 10)
Groep
Dag
Tijd
Damesselectie tot 12 jaar
Woensdag Donderdag
17:30-19:30 15:00-17:00
Damesselectie 12+
Maandag Woensdag
18:30-20:30 17:30-19:30
Recreatie meisjes van de – dinsdag 16 uur – dinsdag 17 uur – donderdag 16 uur
Woensdag
15:30-16:30
Recreatiemeisjes van de – donderdag 19 uur – donderdag 20 uur
Woensdag
16:30-17:30
Springgroep senior
Donderdag
20:30-22:00
Ben je een nieuw lid en wil je komen sporten? Je bent WELKOM! Neem dan even contact op met het secretariaat@okk-ouderkerk.nl, voor verdere informatie.
Na weken van ontspanning, gezellige uitstapjes en mooie zomerdagen is het tijd om weer wat meer ritme in je week te brengen. Maar sporten hoeft natuurlijk niet saai te zijn! Ben je op zoek naar een leuke manier om fit te blijven, energie op te doen en tegelijkertijd gezellig bezig te zijn? Dan hebben wij iets nieuws voor jou!
💃 Nieuw bij OKK Ouderkerk: Jazzfit 20+! 🎶
Vanaf maandag 31 augustus start bij OKK Ouderkerk een gloednieuwe groep: Jazzfit 20+.
Een energieke les waarin dans, conditie, kracht en plezier perfect samenkomen!
✨ Dansen op de leukste en meest energieke muziek 💪 Werken aan kracht en conditie 🕺 Stap voor stap leuke jazzchoreografieën leren 🤝 Samen bewegen in een gezellige en ontspannen sfeer
Of je nu al jaren danst of nog nooit een danspas hebt gezet: iedereen kan meedoen! Tijdens de les bouwen we rustig aan een choreografie en wisselen we dit af met oefeningen voor kracht en conditie. Zo werk je aan je fitheid zonder dat het voelt als een standaard sportschooltraining.
Praktische informatie
📅 Start: maandag 31 augustus 🕕 Tijd: 18.15 uur tot 19.15 uur 📍 Locatie: De 3Maenen
De lessen zijn geschikt voor iedereen van 20 jaar en ouder. Danservaring is niet nodig, enthousiasme wel! 😉
Aanmelden
Aanmelden is niet verplicht, maar een mailtje naar dans@okk-ouderkerk.nl wordt gewaardeerd.
Gun jezelf een uur vol energie, muziek en beweging. Kom vrijblijvend 2x kennismaken met Jazzfit 20+ en ontdek hoe leuk fit blijven kan zijn! We zien je graag op 31 augustus!
Terwijl de zomerse temperaturen buiten flink opliepen, stond het binnen in de topsporthal van Rotterdam helemaal in het teken van strijd en doorzettingsvermogen. Zes heren van OKK Ouderkerk gingen vol enthousiasme de uitdaging aan tijdens de toestelwedstrijd – met maar één doel: die felbegeerde medailles binnenhalen.
In de eerste ronde kwamen Joah en Sil in actie. In een groot deelnemersveld schitterde beide turners en namen ieder maar liefst drie medailles mee naar huis! Sil pakte brons op rekstok en ringen, op het toestel sprong, sprong hij naar goud. Joah liet zich eveneens van zijn beste kant zien met brons op voltige, zilver op rek en zwaaide zich op brug naar het goud.
In ronde twee was het de beurt aan Nick, en hoe! Hij draaide een fantastische wedstrijd en wist op élk toestel het podium te halen. Met twee bronzen medailles (brug en rek), twee zilveren (voltige en ringen) én twee keer goud (vloer en sprong) kan hij terugkijken op een indrukwekkende prestatie.
De derde ronde bracht Tom en Jordi in actie. Ook zij bewezen dat hard werken loont. Jordi turnde zich naar zilver op sprong en rekstok en pakte overtuigend goud op voltige. Tom liet zien dat hij van alle markten thuis is: hij stond op elk toestel op het podium! Met vier keer zilver (vloer, voltige, brug en rek), brons op ringen en goud op sprong sloot hij zijn wedstrijd trots af.
Met zoveel mooie prestaties op zak kijken de heren nu vooruit naar de uitvoering op 4 juli. Daarna is het tijd om even op adem te komen en te genieten van een welverdiende vakantie!
Afgelopen zaterdag kwamen de twee selectiegroepen van OKK in actie tijdens de voorronde van het NK Jazzdance in Dordrecht. Het werd een dag vol energie, groei en prachtige prestaties!
Categorie D t/m 13 jaar – een sterke 5e plaats op “Zo bijzonder” In de ochtend was het de beurt aan de meiden van de categorie D t/m 13 jaar: Britt, Chiara, Danique, Emma, Evi, Lise, Naomi, Rosalie en Ziva.
Zij dansten hun choreografie op het nummer “Zo bijzonder”, en dat was precies wat het was. Het deelnemersveld was sterk, maar de meiden knokten zich naar een knappe 5e plek met een mooie score van 14.45 punten. Met zichtbaar enthousiasme en strakke uitvoering lieten ze alle hard geoefende correcties tot hun recht komen. Vanuit het publiek klonken zelfs reacties als: “Zo, dat ziet er strak uit!”
Zelfs de jury complimenteerde de meiden: zij vonden dat de dans zó mooi werd overgebracht dat de groep zelfs een opwaardering in hun punten kreeg — een prachtig compliment voor deze jonge talenten.
Categorie D t/m 16 – grote vooruitgang op “Waka Waka” en behalen een 2e plaats In de middag was het de beurt aan de juniorengroep D t/m 16 jaar: Bloeme, Eva, Femke, Jessie, Jonah, Lisa, Mila, Reza en Suza.
Deze meiden dansten op het energieke “Waka Waka”, en die energie spatte er werkelijk vanaf. Na de oefenwedstrijd (van begin deze maand) werd er hard gewerkt: posities werden aangescherpt, elementen strakker uitgevoerd en details verfijnd. Tijdens deze voorronde — waar de jury zichtbaar strenger beoordeelde — zorgde dat harde werk voor een prachtige stijging: ze behaalden 14 punten, ruim anderhalve punt hoger dan bij de oefenwedstrijd.
Vanuit de jury kregen we het prachtige compliment dat zij vonden dat deze groep een mooie prestatie had neergezet. Ze gaven aan heel benieuwd te zijn hoe deze ontwikkeling zich volgend jaar zal voortzetten — hoe mooi is dat!
Trots op beide groepen OKK is ongelooflijk trots op beide teams. Ze hebben laten zien dat inzet, plezier en samenwerken écht resultaat oplevert. En met zulke complimenten vanuit de jury, zo’n groei in korte tijd en zoveel dansplezier, belooft dit seizoen — en zeker volgend jaar — nóg veel moois.
Verplichte oefenstof, wisselende, maar ook mooie prestaties 💪🤸♂️
In alle vroegte begon Nick aan zijn voorjaarscompetitie in Pupil C, samen met zijn teamgenoten uit Alblasserdam en Bergschenhoek. Nick mocht als eerste van de dag aftrappen en liet meteen zien dat hij er klaar voor was. Bij deze wedstrijd tellen de 3 beste scores, Nick begon sterk op vloer, ondanks een wankel bij de zweefstand zorgde hij ervoor dat zijn score meetelde in de eindstrijd. Daarnaast toonde hij een mooie overslag op de pegasus en zorgde ervoor dat hij samen met zijn teamgenoten het goud mee naar huis nam Een geweldige start van de dag voor Nick én zijn team!
In de 2e ronde kwam Lucas met zijn teamgenoten van KDO Krimpen in actie. Lucas kende een wat rommelige start, moest even in de wedstrijd komen, maar ging er wel voor. Hij herpakte zich gedurende de wedstrijd en probeerde het beste eruit te halen. Mede door het sterke optreden van zijn teamgenoten van KDO Krimpen wist hij uiteindelijk zelfs het goud te veroveren, waardoor plaatsing met het team naar de halve finale van het NK dichtbij is.
In de derde ronde stonden Sil, Joah en Luuk aan de start. In een sterk deelnemersveld begonnen zij veelbelovend en hielden goed stand. Maar ondanks dat Joah voor het eerst een spreidsalto op ringen turnde, Sil na een waardevolle tip van een collega-trainer een prachtige salto zweefrol liet zien en Luuk een hoge salto, hebben de jongens her en der wel schoonheidsfoutjes gemaakt wat ze uiteindelijk duur kwam te staan. En werden ze met het team 7e.
Keuze heren in actie – strijd, groei en podiumplekken
In de vierde en laatste ronde kwamen onze keuze heren in actie. Voor een aantal turners was dit bovendien een belangrijke plaatsingswedstrijd voor de halve finale van het Nederlands Kampioenschap.
Voor Tygo en Noud was het een waardevol meetmoment in Jeugd C. Komen alle nieuw aangeleerde elementen er al uit en lukt het om in de bovenste helft te eindigen? Noud kende helaas een ongelukkig moment op ringen, waar hij bij zijn salto weggleed en viel. Hij herpakte zich knap en eindigde alsnog op een mooie 6e plaats. Tygo begon sterk aan zijn wedstrijd, maar wist dat hij zou eindigen op voltige – zijn lastigste toestel. Hierdoor kon hij zijn goede start niet helemaal vasthouden, maar met een 10e plaats deed hij alsnog waardevolle wedstrijdervaring op.
In Junior 1D kwamen Jordi en Jesse in actie. Het wedstrijdritme zit er inmiddels goed in en dat was te zien. Beide heren startten sterk op ringen en sprong en lieten zien dat het harde trainen loont, met meer spanning en nieuwe elementen in hun oefeningen. Jesse wist dit om te zetten in een prachtige zilveren medaille, terwijl Jordi net naast het podium eindigde op een knappe 4e plaats.
Bij Junior 1C namen Bjorn en Stijn het op in de strijd om een goede NK-kwalificatie. De spanning was voelbaar, wat helaas leidde tot wat extra vaart in de oefeningen. Bjorn eindigde na zijn arabier streksalto – streksalto halve draai net buiten de vloer, en Stijn kwam bij de kopflank ten val. Toch lieten beide heren veel veerkracht zien. Bjorn wist ondanks zijn ontevreden gevoel toch het zilver te behalen, en Stijn eindigde met slechts 0,25 punt verschil op een 4e plaats – nét naast het podium.
In junior 2C ging Nando de strijd aan om het goud te veroveren. Wetende dat Nando nog niet zo lang turnt is het lastig om zich te meten in dit veld met turners die al ervaren zijn. Hij begon sterk op ringen en sprong, maar vloer is niet zijn beste onderdeel, door het missen van een elementgroep (achterwaarts springen) kostte dit hem punten op zijn moeilijkheid. Hij ging goed door, maar wist niet het goud te veroveren en werd hierdoor 2e. Of dit genoeg is voor plaatsing voor het kampioenschap zal blijken na de 2e ronde.
Tom, uitkomend in Senior C, nam het op tegen sterke concurrenten. De spanning was hoog, want de top vier wisselde continu van plek. Wie zou er met de medailles vandoor gaan? Ondanks een volle wedstrijddag – hij had ’s ochtends al een wedstrijd voor plaatsing richting het NK Rhönrad – zette Tom alles op alles. Hij turnde een sterke wedstrijd, met als absoluut hoogtepunt een tsukahara gestrekt: (oftewel; een arabier streksalto over de Pegasus heen). Deze sprong werd zo goed uitgevoerd dat hij zelfs een bonus ontving. Uiteindelijk bleek dit doorslaggevend en mocht Tom trots het zilver in ontvangst nemen.
28 februari volgt de tweede (plaatsings)wedstrijd, laten we hopen dat de puzzelstukjes de goede kant op vallen!
Goed nieuws voor alle dansliefhebbers! We kregen de afgelopen tijd vaak de vraag of er extra danslessen konden worden aangeboden — en daar geven we nu graag gehoor aan.
Vanaf zaterdag 14 maart starten we met extra danslessen op zaterdag in de Grote Zaal van De Drie Maenen. Deze lessen zijn toegankelijk voor alle leden van OKK, maar óók voor niet-leden die zin hebben om (extra) te komen dansen!
De lessen worden verzorgd door juf Destiny, een enthousiaste en vakkundige docent die haar ervaring heeft opgedaan als student aan het Albeda Danscollege. Met haar passie voor dans en oog voor elke danser weet zij iedereen te inspireren.
Hoe ziet de zaterdag eruit? We trappen de ochtend af om ⏰ 9.15 uur met onze jongste dansers (kleuters t/m 5 jaar). Spelenderwijs maken zij kennis met verschillende dansstijlen, zoals ballet en streetdance.
Daarna is het tijd voor streetdance: ⏰ 10.00 uur | 6 t/m 9 jaar ⏰ 11.00 uur | 10+
Bij voldoende aanmeldingen starten we ook met een moderne dansles voor 12+ ⏰ 12.00 uur
Feestelijke aftrap op 14 maart Op deze dag mag iedereen gratis meedansen. Kies de les die bij jou past, doe gezellig mee en ontdek nieuwe moves!
Meedoen of meer info? Stuur een appje naar 06 – 5376 1006 om je aan te melden.
We zien je graag op zaterdag — kom dansen, ontdek nieuwe stijlen en beleef vooral heel veel plezier!
Vanmorgen in alle vroegte mochten de meiden van middenbouw 4 hun wedstrijd draaien in de topsporthal. Met een training in dezelfde hal op de avond ervoor waren ze al een beetje gewend aan de omgeving, wat zorgde voor een goede start van de wedstrijddag.
Ze begonnen op sprong, waar alle zes de meiden nette en krachtige sprongen lieten zien, wat zelfs de hoogste teamscore van de ronde opleverde! Een mooie binnenkomer die meteen vertrouwen gaf! Vervolgens was het toestel brug aan de beurt, waar kracht en lef samenkomen. De afsprong met salto blijft altijd spannend; soms nét te vroeg of juist iets te laat loslaten. Het was niet hun sterkste onderdeel, maar teamspirit liet zien dat de meiden elkaar motiveerden om door te gaan, op naar de evenwichtsbalk.
Op die smalle balk van tien centimeter lieten de meiden zien wat ze in huis hadden. Handstanden, radslagen, hoepels en pirouettes — voor de één vanzelfsprekend, voor de ander een echte uitdaging. En dan die spagaatsprong: durf je hoog genoeg te springen voor de bonus en val je er niet vanaf? De zenuwen waren nog steeds voelbaar en helaas kon niet iedereen op het toestel blijven staan, wat terug te zien was in de cijfers. Het laatste toestel van de meerkamp was vloer. Op vrolijke muziek turnden de meiden met zichtbaar plezier hun oefeningen, met mooie flickflacks en hoge salto’s. Ze gaven alles wat ze hadden!
Maar zoals het in de turnwereld gaat, je kan nog zo hard trainen, maar op de wedstrijd krijg je één moment om het te laten zien. Na afloop was dan ook de conclusie; vandaag was niet hun beste wedstrijd. Maar door in elkaar te blijven geloven, elkaar aan te moedigen en vooral plezier te houden, gebeurde er iets bijzonders. Tot hun grote verbazing hoorden de meiden dat ze samen het zilver hadden veroverd. Wat teamspirit al niet kan doen! 💪🥈
Nadat de weg sneeuwvrij was gemaakt, konden deze stoere jongens vol enthousiasme deelnemen aan hun eerste wedstrijd van het seizoen. Bram en Milan, recreatie jongens in de leeftijd van 5–11 jaar, deden mee aan een gezellige en sportieve wedstrijd waar zelfs turners uit Twello aanwezig waren. Extra leuk dat zij hier deel van uitmaakten!
Voor beide jongens was het spannend, maar die spanning wisten ze goed om te zetten in mooie oefeningen. Bram turnde sterk op alle vijf de toestellen en liet op sprong een prachtige salto zien. Milan liet op vloer een nette oefening zien met een goede handstand, die tijdens het inturnen nog snel werd verbeterd. Beide jongens genoten van de wedstrijd en lieten zien wat ze konden. Na vijf toestellen is het altijd spannend: zou het genoeg zijn voor een medaille? Nou dat was het zeker! Bram ging met een bronzen medaille naar huis en Milan werd knap 8e in dit supersterke deelnemersveld.
Met een mooie medaille, een diploma en een lekker zakje snoep gingen deze heren trots en tevreden naar huis. Een wedstrijd, maar trainer Roy met een glimlach op terug kijkt!
Update; Het Pinksterkamp van 2026 is VOL! Nieuwe aanmeldingen worden op de wachtlijst geplaatst.
Heb jij zin in een weekend vol plezier, spelletjes en leuke buitenactiviteiten? Dan is het Pinksterkamp echt iets voor jou! Tijdens dit gezellige en actieve weekend trekken we er samen op uit, doen we leuke spellen en staat er weer een vol programma van sportiviteit en gezelligheid klaar.
Alle informatie over het Pinksterkamp, inclusief de voorwaarden en regels die tijdens het kamp gelden, vind je hier op de website onder het kopje Pinksterkamp. Zo weet je precies wat je kunt verwachten en hoe we er samen een veilig en gezellig weekend van maken. Het inschrijfformulier kan hieronder worden gedownload; na het invullen kun je dit mailen naar het mailadres dat op het formulier vermeld staat. Vergeet daarbij niet om een kopie van je ID en je zorgverzekeringspas mee te sturen.
Wees er snel bij, want vol = vol! Wij hebben er ontzettend veel zin in en hopen jou te zien tijdens een weekend vol plezier en mooie herinneringen.